Групповые или индивидуальные занятия теннисом: что лучше?

Итак, вы наконец-то решили приобщиться к большому теннису. Тогда перед вами стоит выбор, в каком формате будут проходить тренировки — в групповом или индивидуальном. Каждый из вариантов имеет свои особенности и преимущества, но мы попробуем разобраться, какой лучше.

Особенности индивидуальных занятий с тренером

Если вы выберите индивидуальный большой теннис на Оболони в МТА, то тренер будет полностью сосредоточен на вас. Это позволит вам раскрыть свой потенциал, сформировать навыки игры и в совершенстве овладеть техникой.

Как правило, для каждого ученика тренер разрабатывает индивидуальную программу тренировок, которая учитывает его уровень подготовки и другие особенности. Поэтому вы сможете быстро достичь хороших результатов в спорте.

Однако стоит понимать, что персональные тренировки стоят сравнительно дорого. Это обосновано многими факторами, в том числе ценой аренды корта и индивидуальным подходом к каждому ученику.

В большей степени индивидуальные занятия теннисом предназначены для тех, кто хочет заниматься большим теннисом на профессиональном уровне. Например, тренер поможет подготовиться к соревнованиям или восстановить форму после долгого перерыва или травмы.

Особенности групповых занятий

Вторая форма занятий — групповая. То есть вы тренируетесь одновременно с несколькими другими теннисистами. Тренер рассредотачивает внимание на всех людей, которые состоят в группе. Занятия проходят по усредненной программе. Поэтому для достижения хороших результатов нужно прилагать немало усилий.

Преимущество групповых занятий в том, что они более азартные. В группе царит здоровая конкуренция — каждый хочет показать лучший результат и победить оппонента. Это мотивирует развиваться и совершенствоваться.

Другой плюс — занимаясь в группе можно завести новые знакомства. Ведь у людей, которые в нее входят, есть один общий интерес.

Что выбрать?

Чтобы сделать правильный выбор, необходимо исходить из нескольких факторов. Первый — это цель. Для достижения профессиональной цели предназначены индивидуальные тренировки. А если занятия теннисом нужны для поддержания хорошей физической формы и активного досуга, то лучше выбирать групповые занятия.

Второй фактор — характер. Интровертам проще будет тренироваться персонально с тренером. А экстраверты, наоборот, будут комфортно чувствовать себя в группе, где смогут реализовать свой потенциал и завести новые знакомства.

Третий фактор — бюджет. Как уже отмечали, персональная занятия стоит дороже групповых. Поэтому если на теннис выделено немного средств из семейного или личного бюджета, то лучше выбирать занятия в группе.

Подпишитесь: